Ätstörningar...

Idag hade vi en föreläsning om anorexi. Obehagligt att tjejer(ja tjejer mestadels)svälter sig till döds. Ser sig själva som fula och tjocka... Även fast dem egentligen bara är "skin och ben"!!
Det är lite skevt att vi kan påverka oss tankemässigt så långt i från verkligheten....


Känner många som drabbats på olika sätt, anorexi, ortodexi, bullimi... Oavsett vilket, är det lika sorgligt... Nu när jag skriver så orkar jag inte ens gå in på det så djupt just idag. :p
MEN om du går runt med tankar att du inte duger, straffar dig själv, har ångest, osv så vill jag säga DU är värdefull!
ALLA människor är vackra.
Japp DU också!

Träning och kost ska vara roligt och stärkande! Inte en belastning!
Om du behöver så finns det hjälp att få!

Inspirerasmedmig!